揚げずにさっぱり夏レシピ♪鮭となすのレモン南蛮漬け! つくりおき こんにちは~! 今日はお酢でさっぱりお魚&茄子料理! 今日は鮭と茄子のレモン南蛮漬け~! 鮭がふっくら! レモンの爽やかさが加わってよりさっぱりと食べられます。 1、茄子 夏を代表する魚です! 夏を代表する出世魚!「スズキ」レシピはいかが? 公開日 16年8月11日 最終更新日 21年7月7日 淡白な味わいでさっぱり食べられるため、夏バテで食欲が無いときにもぴったり! 夏 さっぱり レシピ 魚, 香ばしく揚げ焼きした鮭と生野菜を、レモンのさわやかな風味のドレッシングで漬け込みました。さっぱりと召しあがれます。 調理時間10分 エネルギー339kcal 食塩相当量26g 野菜摂取量70g 調理のポイント ドレッシングは食材がひたる
夏はこれ 白身魚さっぱりサルサ風ソース レシピ 作り方 By ラフリアナ クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが360万品
